Húng quế thánh (Tulsi)
Ocimum tenuiflorum L. · Lamiaceae (họ Hoa môi) · Bộ phận dùng: Lá
Tulsi là cây thuốc truyền thống Ấn Độ. Lá chứa acid ursolic và tinh dầu giàu eugenol; thử nghiệm lâm sàng ít và nhỏ.
Thành phần hóa học chính
- Triterpen: acid ursolic, acid oleanolic
- Tinh dầu: eugenol, methyl eugenol, β-caryophyllen
- Flavonoid, acid rosmarinic
Hợp chất hoạt tính (lớp 3)
Bằng chứng theo chỉ định
| Chỉ định | Mức bằng chứng | Ghi chú |
|---|---|---|
| Giảm stress và lo âu | Bằng chứng sơ bộ | Tổng quan hệ thống ghi nhận tín hiệu tích cực nhưng thử nghiệm nhỏ, chất lượng thấp. |
| Hỗ trợ kiểm soát đường huyết | Bằng chứng sơ bộ | Dữ liệu sơ bộ. |
An toàn và thận trọng
- Có thể làm giảm đường huyết; thận trọng với thuốc hạ đường huyết.
- Methyl eugenol trong tinh dầu có lo ngại độc tính khi dùng lâu.
- Tránh dùng khi mang thai.
Bài viết liên quan
Tài liệu tham khảo
- Jamshidi N, Cohen MM. The clinical efficacy and safety of tulsi in humans: a systematic review of the literature. Evid Based Complement Alternat Med. 2017;2017:9217567.