Hồng cảnh thiên
Rhodiola rosea L. · Crassulaceae (họ Lá bỏng) · Bộ phận dùng: Rễ, thân rễ
Rễ Rhodiola được xếp vào nhóm adaptogen. Các hoạt chất chỉ dấu là salidrosid và rosavin; thử nghiệm nhỏ về mệt mỏi và stress.
Thành phần hóa học chính
- Salidrosid (rhodiolosid)
- Rosavin, rosarin, rosin
- Tyrosol, acid gallic
Hợp chất hoạt tính (lớp 3)
Bằng chứng theo chỉ định
| Chỉ định | Mức bằng chứng | Ghi chú |
|---|---|---|
| Giảm mệt mỏi do stress | Bằng chứng sơ bộ | Tổng quan hệ thống kết luận bằng chứng còn hạn chế do chất lượng thử nghiệm thấp. |
An toàn và thận trọng
- Thường dung nạp tốt; có thể gây bồn chồn, mất ngủ.
- Thận trọng ở người rối loạn lưỡng cực.
- Thông tin an toàn khi mang thai còn hạn chế.
Bài viết liên quan
Tài liệu tham khảo
- Hung SK, Perry R, Ernst E. The effectiveness and efficacy of Rhodiola rosea L.: a systematic review of randomized clinical trials. Phytomedicine. 2011;18(4):235–244.